Melisa

Melisa jest szczególnie popularna za sprawą swoich właściwości leczniczych, w tym działania kojącego nerwy i zapewniającego spokojny sen.

Jest ziołem, na bazie której powstają środki uspokajające stosowane w przypadku zaburzeń na tle nerwowym oraz przy silnym stresie. Wspomaga również trawienie, stąd polecana jest osobą z problemami żołądkowymi. Wiedząc na co pomaga melisa, jesteśmy w stanie dobrze ją wykorzystać, czerpiąc maksymalne korzyści z jej uprawy.

Melisa odmiany

Według Greków melisa miała właściwości uzdrawiające ducha, dlatego wykorzystywano ją podczas produkcji specyfików na regenerację nadwątlonych sił oraz poprawę samopoczucia. W czasach średniowiecznych mnisi hodowali je w swoich ogródkach, aby później przyrządzać nalewki mające zapobiegać bólom głowy, żołądka i serca – krótko mówiąc, wszystkim tym dolegliwościom, które wiążą się przede wszystkim ze stanami wzmożonego stresu. Melisa znana jest również pod nazwą „cytrynowe ziele”, ze względu na swój aromat. To właśnie dzięki temu stosowana jest nie tylko przez amatorów, ale również przez pszczelarzy, którzy nowe ule nacierają jej liśćmi, aby tak przygotowane stanowisko skuteczniej przyciągnęło pszczoły. Do popularnych odmian należy: melisa lekarska, melisa sözen, melisa cytrynowa.

Melisa uprawa

Melisę można uprawiać zarówno w ogródku, jak i w doniczkach na balkonach, tarasach i w domach. To wieloletnia roślina, która można nam posłużyć przez wiele lat. Jest to roślina, która lubi glebę żyzną i zasobną w próchnicę, dlatego należy zadbać, aby w doniczce znalazł się drenaż, wzbogacający ziemię w składniki mineralne. Należy ustawić ją w miejscu, gdzie nie będzie wystawiona na bezpośrednie działanie promieni słonecznych, ponieważ mogą one parzyć jej delikatne listki. Przy zbiorze wybiera się pędy z dobrze wykształconymi liśćmi, a następnie obiera się je i suszy w naturalnych zielarniach.

Melisa zastosowanie

Melisa bogata jest w olejki eteryczne to sprawia, że świetnie sprawdza się jako środek na uspokojenie w sytuacja wzmożonego stresu i niepokoju. Jej łagodne działanie rzadko powoduje skutki uboczne, pod warunkiem, że stosowana jest z umiarem. Pobudza układ nerwowy, niwelując stany napięcia. Dodatkowo wzmacnia serce i układ krwionośny. Dodatkowo działa pozytywnie na pamięć i koncentrację oraz bolesne miesiączki, powodując rozkurczanie mięśni gładkich. Melisa jest także polecana w przypadku zaburzeń występujących przy dolegliwościach układu pokarmowego, zwłaszcza przy problemach z trawieniem. Zalecane jest stosowanie świeżo zerwanych liści, ponieważ posiadają one znacznie silniejsze właściwości lecznicze niż ich odpowiedniki suszone w warunkach naturalnych. Przygotowane na jej bazie maści stosowane są przy odprężających masażach, mających za zadanie rozluźnić napięte mięśnie. Działa także na opryszczkę i ukąszenia komarów, przynosząc ukojenie i zmniejszając obrzęk. Melisa stosowana jest także w kuchni, choć nie poleca się jej w przypadku potraw, które mają posiadać silny aromat. Jej zapach i smak jest dość ulotny, dlatego zaleca się dodawać ją do przygotowywanych dań na samym końcu.