Kozłek lekarski

Powszechnie znany jest pod swoją zwyczajową nazwą: waleriana lub sympatycznego określenia "kocia trawa”.

Już od dawna ceniony jest ze względu na swoje właściwości lecznicze oraz uspokajające. Stosowany od wieków w medycynie naturalnej doczekał się szerokiego zastosowania we wszelkiego rodzaju środkach wspomagających nerwicę, depresję oraz w stanach nadmiernego stresu. Choć w pierwszej chwili można odnieść wrażenie, że mowa jest o zwierzęciu, to kozłek lekarski jest ziołem leczniczym znany już naszym pradziadom. Medycyna tradycyjna bardzo sobie ceni jego naturalne właściwości sprzyjające wspomaganiu pracy serca i układu nerwowego. Posiada kojące działanie, które ma wpływ na sen i uczucie niepokoju, bez względu na to, czy wywołane jest bieżącą sytuacją, czy paniką.

Kozłek lekarski uprawa

Kozłek lekarski jest ziołem leczniczym, które może osiągnąć nawet do dwóch metrów wysokości. Powszechnie występuje w całej Polsce na brzegach rzek, w wilgotnych zaroślach i lasach oraz łąkach je otaczających. Wymaga gleby żyznej i przepuszczalnej o odczynie zasadowym. Nie toleruje nadmiernej wilgoci ani zbytniej suszy. Lubi półcień, stroni jednak od pełnego słońca. Można go hodować w przydomowych ogródkach, na rabatkach oraz w doniczkach na balkonie lub tarasie. Posiada dekoracyjne kwiaty w kolorze bieli oraz różu. Kwitnie w okresie między czerwcem a sierpniem, ale najlepiej jest zbierać go nieco później w okresie między wrześniem a październikiem, ponieważ wtedy mają silniejsze działanie. Jako surowiec leczniczy stosuje się kłącza i łodygi rośliny, liście zaś stanowią jedynie materiał do wykorzystania na kompost.

Kozłek lekarski zastosowanie, właściwości

Najpopularniejszą formą ekstraktu pozyskiwany z kozłka lekarskiego są „krople waleriany”, które nieodmiennie kojarzą się z lekarstwem na nerwowe sytuacje. Jest on składnikiem powszechnie stosowanych preparatów na uspokojenie. Stanowi naturalny środek wspomagający walkę ze stresem, łagodzi skutki nerwicy oraz zapewnia spokojny sen. Jest też pomocny przy depresji, nadciśnieniu tętniczym oraz częstym zawrotom głowy. Często jest także stosowany przy typowych objawach somatycznych występujących zazwyczaj na tle nerwowym, jak: astma nerwicowa, bezsenność, przyspieszone bicie serca, bóle głowy, pulsowanie w skroniach, zawroty głowy, napady padaczkowe częściowe, upośledzenie mowy, wzroku, słuchu, nerwice wegetatywne, przekwitanie u kobiet i u mężczyzn, niepokój, nadpobudliwość psychiczna, histeria, epilepsja, omdlenia, cukrzyca, zaburzenia układu krążenia, migrena. Zaleca się go także stosować w przypadku silnego zespołu stresu przedmiesiączkowego (w skrócie PSM), bolesnych cyklach menstruacyjnych oraz przy problemach z układem trawiennym. Istnieje wiele przeciwwskazań, aby nie stosować waleriany, a jeżeli to konieczne, aby robić to pod ścisłym nadzorem lekarskim. Takie sytuacje obejmują m. in. podeszły wiek, ciążę i karmienie piersią oraz prowadzenie pojazdów mechanicznych. Nie należy także stosować wyciągów z waleriany wraz z innymi środkami uspokajającymi, lekami psychotropowymi oraz preparatami przeciwgrzybicznymi.